Quando chega a estação mais quente do ano, todo mundo quer aproveitar, principalmente ao ar livre. Por isso, os cuidados com a pele no verão são essenciais para que esse momento seja aproveitado com segurança. Veja algumas dicas para cuidar da pele no verão, seja na hora de descansar ou na rotina diária.
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Filtro solar é sempre fundamental
Essa é a época
do ano em que devemos intensificar o uso do filtro solar, lembrando que
ele deve ser aplicado diariamente não apenas nos momentos de lazer. O
produto deve proteger contra os raios UVA (indicado pelo PPD) e contra
os raios UVB (indicado pelo FPS).
O uso constante de filtro solar ajuda na prevenção de doenças de pele como o câncer, manchas de melasmas e muito mais. |
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Pele bem cuidada também é sinônimo de hidratação
Uma
série de fatores compõe uma pele bem cuidada, como por exemplo, uma
alimentação saudável e o corpo hidratado. Isso porque a hidratação é uma
das principais responsáveis pela reposição de água do nosso corpo e,
com a pele, isso não seria diferente.
É mais fácil beber bastante
água nos dias quentes de verão, mas vale lembrar que essa dica é
importante para todas as épocas do ano. |
Dicas para quem usa máscara o dia inteiro
Nos consultórios, o uso da máscara ao longo do dia é essencial. Contudo, principalmente no calor, o uso frequente e prolongado do acessório pode aumentar a oleosidade da pele do rosto. Para evitar problemas relacionados a isso, confira as nossas dicas:
- Lave a pele do rosto antes e depois de usar a máscara;
- Mantenha a pele hidratada para evitar a absorção de umidade;
- Evite maquiagem para não obstruir os poros.
Com estas dicas, é muito mais seguro aproveitar tudo o que o verão pode oferecer sem correr o risco de ter queimaduras de sol ou outros problemas de pele.