Tanto faz se você está querendo cuidar mais do corpo ou da mente. As oficinas do Viver Bem são oferecidas gratuitamente e promovem saúde e bem estar para pessoas de todas as idades.
Você pode escolher por fazer yoga ou treino funcional, saber mais sobre amamentação ou como criar uma rotina saudável de alimentação. Tudo online, e em diversos horários e dias da semana.
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